Mes dernières lectures

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Pour ceux qui me connaissent, vous avez pu avoir un aperçu de la magnifique, que dis-je, sublimissime bibliothèque de mon université. Je rêve d’y dormir, mais le vigile me jetterait dehors à coup de matraques. Mon excitation littéraire a atteint des sommets lorsque j’ai découvert qu’il y avait une LIBRAIRIE dans le campus. Bref, c’est … Lire la suite

Célibat, comment gérer le manque d’affection ?

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Le célibat peut être un choix, une étape, une transition ou même une bouffée d’air. Pourtant, même lorsqu’il est bien vécu, une réalité peut venir nous bousculer, celle du manque d’affection. Cette impression de vide affectif ne signifie pas que je suis faible, dépendante ou trop sensible. C’est simplement le signe que je suis humaine, … Lire la suite

Ce que j’ai ressenti en refermant Kolkhoze d’Emmanuel Carrère : héritage, exil et quête d’identité

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Je ne sais pas pour vous, mais il m’arrive parfois de refermer un roman et de rester un instant, immobile, comme suspendue entre deux mondes. Kolkhoze, le dernier livre d’Emmanuel Carrère, m’a laissée exactement dans cet état-là : à la fois troublée, fascinée et un peu mélancolique. Ce roman, à la croisée du récit intime … Lire la suite

Huile de coco : l’élixir polyvalent des îles qui révolutionne ma beauté

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Je ne compte plus le nombre de fois où l’on m’a parlé de l’huile de coco comme du produit miracle. Au départ, j’étais sceptique, encore une tendance “naturelle” de plus, pensais-je. Et puis un jour, j’ai craqué. J’ai acheté un petit pot d’huile vierge bio, juste “pour tester”. Résultat ? C’est devenu mon indispensable beauté. … Lire la suite

Soupe aux fanes de carottes sans pomme de terre : légère, parfumée, rapide

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Je garde toujours les fanes de carottes pour une soupe verte et délicate. Sans pomme de terre, elle reste légère mais onctueuse grâce à un “liant” malin (courgette + haricots blancs, chou-fleur, ou panais). Voici ma version préférée, que j’adapte selon l’envie et ce qu’il y a dans le frigo. Ma liste d’ingrédients (4 bols) … Lire la suite

Mon rituel anti-stress 100% naturel : mes routines du matin, de la journée et du soir

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Si je te dis que j’ai passé des années à courir après le temps, à me laisser déborder par mes to-do lists et à finir mes journées avec la sensation d’avoir fait mille choses sans vraiment souffler… tu te reconnais peut-être un peu ? Moi, c’était mon quotidien. Jusqu’au jour où j’ai décidé d’arrêter de … Lire la suite

Quelle plateforme de cagnotte choisir ? J’ai tout testé (ou presque)

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Je ne pensais pas un jour devenir une sorte de « testeuse de cagnottes en ligne », mais à force d’organiser des pots communs, anniversaires, EVJF, coups de pouce solidaires ou cadeaux collectifs, j’ai fini par ouvrir des cagnottes sur presque toutes les plateformes existantes en France. Et croyez-moi, elles ne se valent pas. Si … Lire la suite

J’ai testé une retraite silencieuse : quand le silence fait du bruit

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Je n’aurais jamais cru dire ça un jour, mais… j’ai passé trois jours sans parler. Pas un mot, pas un message, pas une interaction sociale. Trois jours de retraite silencieuse, volontairement coupée du monde, pour faire le vide à l’extérieur et (peut-être) entendre un peu mieux ce qui se passe à l’intérieur. Spoiler : ce … Lire la suite

J’ai testé une semaine 100 % détente : yoga doux, déconnexion digitale… et passage au spa

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Je crois que nous sommes nombreuses à mener des vies remplies de projets, de réseaux sociaux et de to-do lists. Alors, quand j’ai décidé de m’offrir une semaine dédiée à la détente, j’ai ressenti un vrai besoin de me reconnecter à moi-même. Nichée entre séances de yoga doux, digital detox et moments de pure tranquillité, … Lire la suite