Mes conseils pour jardiner à petits prix

jardinage

Comme toute « naturalista » qui se respecte, j’ai créé un petit coin potager sur ma terrasse. Je vais vous montrer tout ça et partager avec vous mes bons plan pour cultiver ses propres fruits et légumes sans se ruiner ! J’ai la chance d’habiter une maison mais je n’ai pas de terrain, uniquement une grande terrasse, … Lire plus

Un pudding aux graines de chia fait maison

graine-de-chia

Aujourd’hui, je partage avec vous la recette qui m’a littéralement conquise ce week-end. J’aime bien faire des expériences, tester les nouvelles tendances (tant qu’elles restent saines et qu’elles correspondent à mes valeurs). L’autre jour, en faisant mes courses à la biocoop, je tombe nez à nez avec un paquet de graines de Chia, depuis le … Lire plus

Ma lessive maison au savon de Marseille

lessive-maison

Il y a un peu plus d’un mois, je me suis enfin lancé et j’ai fabriqué ma propre lessive. Jusque là, j’utilisais une lessive liquide écologique de la marque Rainett mais je n’en étais pas satisfaite, mon linge restait parfois taché et l’odeur n’était pas top. Alors quand je l’ai fini, plutôt que d’en racheter … Lire plus

Ma recette pour fabriquer un produit nettoyant naturel et économique

fabriquer-savon-naturel

Dans ma quête du naturel à toutes les sauces, je vous propose aujourd’hui une recette de produit vaisselle naturel et très économique puisqu’il dure des mois : le cake vaisselle. Le cake vaisselle – un savon solide écologique Pour ceux qui ne connaissent pas, il s’agit d’un produit sous forme solide sur lequel on vient frotter son éponge, … Lire plus

Comment préparer le pain à hamburger ?

pain-hamburger

Parce que finalement, ce n’est pas si compliqué… Et c’est tellement meilleur que les pains à hamburger industriels bourrés d’additifs et de conservateurs ! Je vous propose aujourd’hui ma recette de pain à hamburger, testée et approuvée plus d’une fois pour des pains bien moelleux et très savoureux. La tendance est d’être « healthy », on en … Lire plus

Masque purifiant et régénérant au ghassoul (rhassoul)

masque rhassoul lavande

Je vous propose aujourd’hui la recette d’un masque que je fais très régulièrement, au moins une fois par semaine. Il est idéal lorsque l’on a une peau grasse et/ou acnéique. Il contient d’abord du ghassoul (ou rhassoul), une argile marocaine, qui a la particularité d’être très absorbante, elle va donc réguler l’excès de sébum  et … Lire plus

Recette d’une bonne tortilla familiale

Je vais partager avec vous une recette transmise par ma maman. Elle n’a rien de compliqué mais j’aime tellement ça…! C’est un plat assez rapide à préparer. Accompagné d’une bonne salade verte, c’est parfait ! Les ingrédients Pour 4 personnes :  La préparation On commence par éplucher les pomme de terre puis on les rince … Lire plus

Boire de l’eau pour maigrir

boire-de-l-eau

Lorsque l’on souhaite perdre du poids, boire de l’eau est tout aussi important que la manière dont l’on s’alimente ou dont l’on fait du sport. Vous avez déjà entendu parler des bénéfices de l’eau pour perdre du poids, et vous vous demandez si boire de l’eau fait mincir ? Dans cet article, découvrez quels sont les … Lire plus

Le café fait-il maigrir ?

café-maigrir

Voici un article qui plaira aux fans de café. Consommé au saut du lit, après le déjeuner au bureau, ou en terrasse, il semblerait que le café devienne votre allié minceur. Bon pour le métabolisme, coupe-faim, booster d’énergie… Le café fait-il maigrir ? Réponse dans mon article ! Dans cet article, nous parlerons bien entendu du café … Lire plus